3 motive pentru care pastele nu trebuie sa lipsesca din alimentatia ta

Pastele fainoase sunt un fel de mancare carora cu greu le rezisti, iar pentru cei mici, acestea si pizza sunt preparatele preferate pentru pranz si cina. Pastele Baneasa vin intr-o varietate de sortimente, deoarece producatorul doreste sa le ofere romanilor doar calitate de top si gust desavarsit. Printre altele, Baneasa mai pune la dispozitia clientilor si o multime de retete paste ce pot fi usor de preparat conform instructiunilor de pe site. Acest lucru se dovedeste a fi intr-adevar util, mai ales cand stii sa faci doar doua sau trei retete de paste.

Membrii familiei vor fi mereu fericiti sa afle ca la cina preparatul principal sunt paste precum cele cu sos cu piept de pui sau paste cu ciuperci si parmezan.

Indiferent care este reteta paste aleasa de tine, cei dragi o vor aprecia de fiecare data.

De ce este indicat sa consumi mai des paste?

  1. Pastele sunt usor de gatit. Timpul de gatire al pastelor este intre 5 si 8 minute, in functie de fiecare tip de paste in parte, iar un sos simplu de rosii poate fi realizat in 10-15 minute. Astfel o masa pentru toata familia poate fi gata in maxim jumatate de ora.
  2. Pastele pot constitui o sursa importanta de carbohidrati si proteine, acestea fiind esentiale pentru ca organismul uman sa produca energie. Este indicat ca o portie pentru o persoana sa includa 85 de grame de paste, pentru a avea un stil de viata sanatos.
  3. Pastele sunt foarte satioase. Legat de ceea ce am spus mai sus, nu e nevoie sa mancam o cantitate mare de paste ca sa fim satui multa vreme. Acestea sunt ideale si pentru vegetarieni sau pentru cei care tin post, doarece tranforma preparatele simple din legume in mancaruri mult mai satioase.

Acestea sunt cele 3 motive pentru care eu aleg sa fac paste cel putin o data pe saptamana si recunosc ca aici intervine si faptul ca imi plac foarte mult.

 

Leave a Comment

(0 Comments)

Your email address will not be published. Required fields are marked *